¿Qué es la talasoterapia?

La talasoterapia utiliza las riquezas del medio marino (agua de mar, algas, arena). Las virtudes curativas del agua de mar, del clima marítimo, de los barros marinos, de las algas y de la arena se conocen ya desde la antigüedad. Hoy en día se utilizan con fines terapéuticos y para el bienestar.

¿Cuál es su principio?
El agua marina, fuente primaria de los beneficios de la talasoterapia, es particularmente rica en sales minerales y oligoelementos. Se extrae en alta mar y luego se calienta (entre 31 y 37ºC) para favorecer el paso de estos elementos al interior del organismo. En un baño a 37ºC, la piel en efecto asimila los oligoelementos por vasodilatación diez veces más rápido que durante un simple baño en la playa.

Además, los baños calientes tienen un efecto sedante y procuran una sensación de bienestar general.

El agua de mar constituye el elemento esencial de los tratamientos de talasoterapia. Sus propiedades químicas y físicas son la base de la eficacia de los tratamientos de hidroterapia en forma de baños de burbujas, de duchas, de chorros, etc.
Las algas recogidas frescas y transformadas en laboratorios de biología marina se utilizan en aplicaciones siguiendo un tratamiento que respeta todas sus virtudes. Son verdaderos concentrados en altas dosis de minerales y vitaminas indispensables para las grandes funciones biológicas. Se aplican en envoltura, mascarilla o cataplasma.

-----------------------------------------------------------------

¿Cuál es la diferencia entre “Talasoterapia” y “Spa”?

La talasoterapia consiste en utilizar los beneficios del medio marino: agua marina, arena, algas y barros acuáticos con un fin curativo y de relajación intensa.
El agua de mar es rica en sales minerales (iones de calcio, magnesio, potasio, etc.) y en oligoelementos (oro, cobre, zinc, plata, manganeso, yodo, etc.). Cuando se calienta (como se hace siempre en la talasoterapia), el agua de mar tiene la propiedad de transmitir estos elementos al interior del cuerpo, a través de la piel. Así, ella restituye en el organismo las sales minerales y los oligoelementos cuyo déficit es fuente de fatiga y de problemas diversos.

El spa es un espacio de relajación, de belleza y de lujo donde se aplican tratamientos personalizados, creativos y revitalizantes que despiertan los sentidos.

-----------------------------------------------------------------

¿Cuál es la duración correcta de una estancia de talasoterapia?

Es la que usted se pueda ofrecer, desde el punto de vista del presupuesto y dependiendo de su  disponibilidad. Para permitir que se relaje profundamente y recargue su organismo de oligoelementos y sales minerales, la duración óptima recomendada es de 6 días. Una escapada le permite relajarse y recomenzar en plena forma después de dos o tres días, pero no espere de ésta un resultado terapéutico, ¡ese no es su objetivo!

Aparte de la elección del centro, el ambiente es fundamental:
Escoja el Atlántico si busca un clima tonificante. Estos climas se recomiendan a las personas que buscan una dinamización y un ambiente tónico.
Sobre todo, no se olvide de prepararlo todo lo antes posible, las vacaciones escolares suelen ser muy solicitadas…

-----------------------------------------------------------------

¿Cómo transcurre una estancia de talasoterapia en Hélianthal San Juan de Luz?

En la mayoría de los casos, tiene libertad para llegar el día que usted elija y de quedarse los días que desee, el centro está abierto los siete días de la semana.
Los tratamientos se planifican por medias jornadas, alternando mañana y tarde. Según prefiera, podrá pasar el resto del día descansando, disfrutar de las numerosas actividades deportivas o de relajación que el centro pone a su disposición o salir a descubrir o redescubrir el País Vasco.

-----------------------------------------------------------------

Elegir su alojamiento y su restauración.

La opción más cómoda es el hotel integrado en el centro: Todo el día en albornoz, baja de su habitación y accede a la talasoterapia directamente en ascensor...
La media pensión Sabores Gastronómicos es la que se elige con más frecuencia. Permite beneficiarse de la cocina del restaurante a la vez que se descubren otros tipos de cocinas locales.
La pensión completa Sabores Gastronómicos es también la solución más cómoda. Le ofrece una ruptura total con su día a día, ya que se encargan de todo.
La pensión completa Sabores Adelgazamiento permite asociar placeres y equilibrio y los consejos de nuestra dietista.
Asimismo puede disfrutar del conjunto de prestaciones del centro de talasoterapia Hélianthal alojándose en San Juan de Luz o alrededores.

-----------------------------------------------------------------

¿Qué hay que llevar en la maleta?

Le aconsejamos que prepare dos bañadores (están prohibidos los tipo boxer o bermuda y los tanga).
Una ropa (y calzado) de deporte para acceder al Espacio de puesta en forma y para otras actividades que pueden practicarse en los alrededores.
Las sandalias o chancletas son obligatorias en el establecimiento.
El equipo para los tratamientos (albornoz, gorro de baño y toallas) se le suministrará para aquellas prestaciones de talasoterapia que comprendan tratamientos.